健康– category –

マスクの違いによる新型コロナ感染のリスクについて、国立感染症研究所などが調査結果を発表しました。 東京都内の発熱外来などを今年6月から7月にかけて受診した、ワク...

新型コロナ感染者がちょっと減り始めた（ような気がする）いまのうちに、今日は人間ドックに行きました。 昨年はタイミングを逸したので、今日のPET-CTは2年ぶりです。 ...

学校は新学期が始まり、乳幼児には「慣らし保育」の時期です。 これは園児が園生活に慣れるためだけでなく、母親が仕事と育児の両立生活に慣れるための期間でもあります...

「こむら返り」に悩まされている人は多いと思います。私も時々（油断したとき）、夜中に突然襲われます。 突然と言っても、少なくとも私の場合、前触れがあります。 こ...

マスクの素材としては布よりも不織布の方が良い、という常識がようやく、公認されつつあります。 いつもオシャレな布マスクだった小池都知事が、今じゃサージカルマスク...

熊本のコロナ感染者が急増してて、イヤな雰囲気ですね。昨日今日の熊本は、九州で断トツじゃないですか。 一部のクラスターを反映している数字だとしても、その人たちか...

熱中症対策としてメディアは、「夜間のエアコンつけっぱなし」を、さも当たり前のように推奨しています。 でもそんな話、私はつい最近になって聞いたような気がします。...

「風しんの追加的対策」の利用率が、20％にとどまっていると報じられました。まったく残念なことです。 昭和37〜53年度生まれの男性を対象とし、それを3分割して昨年度...

新型コロナウイルスに関する緊急事態宣言は、ようやく、残る「5都道県」での解除が決まりました。 これが感染「第1波」の収束を意味する上に、今後の社会・経済の復興が...

医療従事者にとっては、一般の方以上にマスクが必需品なのですが、新型肺炎のせいで世の中マスク不足です。 当院も先週までになんとかかき集めましたが、今週はもう、追...

ルームランナーを購入した日からずっと毎日、運動してます。って言うのもおこがましい話ですが書きます。 傾斜6%、速度4km/hで、30分間歩行の設定です。「ランナー」と...

インフルエンザが流行期に入りましたが、今シーズンなぜか多いのが中学生の患者さんです。 おりしも近隣の中学校は、ちょうど修学旅行のシーズン。この時期の京都・奈良...

「時差ボケ調整アプリ」なるものがあるそうですね。ANAとニューロスペースが開発したソフトです。 ANAが社内で行ってきた実証実験を今後社外に拡大するそうで、一般向け...

「形から入る」なんていう表現がありますね。私の場合はまさに、それです。とくに健康関係で。 数年前に「運動公園を走ろう」と思いつき、靴やウェアやウエストポーチを...

世の中には、物事を悲観的に捉えがちな人と、楽観的に済ませてしまう人がいます。 とくにからだの不調や病気については、その考え方が両極端です。 自分の病状をいつも...

「耳たぶにシワがあるのですが、大丈夫でしょうか」と深刻な顔の患者さん。ははあ、例の番組見たな。 「大丈夫です。この程度なら、年齢相応の変化ですよ」と、やんわり...

「からすまがりのようなったですもんね」 来院早々そのように経過報告をされた方に先月処方したのは、「芍薬甘草湯（シャクヤクカンゾウトウ）」。 「からすまがり＝こ...

某ホテルの大浴場で昨日、私の友人が入浴後に気分不良に陥り、しばらく介抱される出来事がありました。 先日は当院の患者さんが、温泉で気を失って溺れかけ、救急搬送さ...

「Apple Watch」を購入してから、もう４年経ちました。 私が毎日使っているのは「初代」Apple Watch。現在の最新版は「Series 4」です。 このSeries 4ってのが、評判良...

禁煙すると体重が増えますからと患者さんはよく言いますが、仮にそうだとしても、禁煙した方がマシです。 なかには、禁煙したら太ったのであわてて喫煙を再開しました、...

「がんドック」を受けてきました。「カンドック」じゃありません。それは「チャングム」の養父。 とくにがん検診に的をしぼった、画像診断を主体とする人間ドックです。...

「名医20人が自分で買って飲んでいる『市販薬』実名リストを公開！」（週刊現代） この手の週刊誌記事を鵜呑みにする方は少ないとは思いますが、ホント、非科学的で問題...

『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』（津川友介著）という本を、映画館の帰りに買いました。 たぶん、すごくいい本です。ちょっと読んだだけで、ピンとき...

今日も熱中症の子どもたちが多数、救急搬送されたと報じられました。 宮城県名取市の小学校で、朝9時から9時半の間に、校庭で人文字を作ろうとしていた児童たちです。 ...

東京都の「受動喫煙防止条例」が、昨日成立しました。従業員を雇っている飲食店を原則禁煙とするものです。 これで国の「健康増進法改正案」というザル法が、都内ではま...

沖縄県から今週、麻しん終息宣言が出されました。沖縄の患者は全部で99人。この程度で済んで良かった。 最後の患者が発生した5月11日以降４週間、新たな発生がなかった...

禁煙外来を行っている当院は、当然、「敷地内禁煙」です。 しかしそのように掲示していても、毎朝掃除のときに、駐車場の片隅でタバコの吸い殻を数本発見します。 診察...

なかなか禁煙できない方に、禁煙補助薬による治療をお勧めするのですが、たいてい反応がよくありません。 当院の禁煙外来は自分の意志で受診する方が多く、私が勧めた方...

福岡県内でも、昨日までに9人の麻疹患者が確認され、県からプレスリリースが出ています。 熊本から見て、沖縄はまだ「海外」でしたが、福岡は「隣県」。ずいぶん近づい...

「人生100年時代」の到来については、だいぶ前から議論されていますが、いつもホットな話題です。 平成28年簡易生命表によると、日本人の平均寿命は、男が80.98年、女が...