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充放電アプリ

Appleによれば、iPhoneは500回、MacBook Proでは1000回の充放電で、バッテリーが消耗するそうです。
もちろんこれは、バッテリーを傷めないよう、過充電や過放電に気をつけて充放電した場合の回数です。
パソコンやスマホのリチウムイオン電池は、「継ぎ足し充電」が望ましいということは、前に書きました
電池残量が20%を切ったら充電を開始し、80%を超えたら充電をやめる、というのが私の流儀です。
しかしこれがなかなか難しい。ちょっと油断するとすぐフル充電になってしまうからです。
フル充電状態は、リチウムイオン電池を劣化させます。もちろん、ACアダプタつなぎっぱなしなど論外。
私の鉄則は、Macを充電するのは作業中だけ。不在時や寝ている間にACアダプタに接続するのは厳禁です。
Windowsパソコンには、80%で充電を止める機種もあるそうですが、残念ながらMacにはありません。
さいわいiPhoneには「充電タイマーアプリ」があるので、インストールしています。
ただしこれ、設定した充電容量になるとアラームが鳴るだけ。充電は止まらないので注意を要します。
うっかりフル充電にしてしまった人のために「急速放電アプリ」なんてのもあります。
ただしAndroid用のみ。iPhone用がどうしても見つかりません。ご存じの方はご連絡ください。

この記事を書いた人

医療法人ひまわり会 つるはらクリニック 院長

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