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コロナ禍で帯状疱疹が増えていると、よく報じられます。 たしかに時々帯状疱疹の方が来院されますが、受診控えもあるのか、格段に増えた印象は私にはありません。 「コ...

私は日頃、飲酒は必ず入浴後と決めています。飲酒後に入浴すると、溺れる危険があるからです。 日本人の溺水は圧倒的に入浴時（浴槽内）が多く、他の国とは全く異なる傾...

睡眠薬などの「向精神薬」は、漫然と多種類・長期間処方してはならないことになっています。 当院では原則として、1人1種類のみ、1処方1カ月以内、ときどき休薬を促す、...

政治家らの記者会見を見ていると、いつも彼らのマスクの扱い方の、そのデリカシーの無さが気になります。 壇上でマイクを前にしてマスクを外し、背広の内ポケットに入れ...

春と言えば、私の場合は人間ドック（の中でもPET/CT検査）の季節です。今回も済生会病院に赴きました。 PET/CT検診は2015年から開始して通算6回目。その手順はすっかり...

花粉症に悩まされています。鼻水が垂れるだけでなく、目がひどく痒い日もあります。皆様はいかがでしょう。 おそらく、何かが飛んでいるのでしょうけど、厳しくマスクを...

晴天に恵まれた今日、花粉の飛散量も多かったのでしょうか。かなり厳しい一日となりました。 元々花粉症とは無縁の人生を歩んできた私ですが、2,3年前から怪しくなり、...

「足置きを置いたら子どもの便秘が治りました」という方がいました。 そうなのです。子どもに限らず、ていうかむしろ大人こそ、排便時の姿勢は大事です。 直腸から肛門...

いまさら「ぶら下がり健康器」を買いました。毎日朝晩、起床時と就寝前にぶら下がっています。 最初は、ぶら下がった瞬間に肩と背骨が悲鳴をあげました。ギシギシと、聞...

夜間頻尿でお困りの方から、相談を受けることがしばしばあります。 私もときどき、夜間（おもに明け方）尿意で目覚めることがありますが、たいていは朝まで我慢します。...

人間ドックに行ってきました。 ちょうど半年前にPET/CT検査をしたので、今回はその「裏」ドックです。 全大腸CT検査を行うため、前日に食べるための低残渣食が3食分届い...

年齢のせいなのか、食べ過ぎなのか、はたまた何か重大な病気の前兆か、最近時々胃がもたれます。 症状の持続時間は長くないので、おそらく胃腸の機能が低下しているのだ...

マスクの違いによる新型コロナ感染のリスクについて、国立感染症研究所などが調査結果を発表しました。 東京都内の発熱外来などを今年6月から7月にかけて受診した、ワク...

新型コロナ感染者がちょっと減り始めた（ような気がする）いまのうちに、今日は人間ドックに行きました。 昨年はタイミングを逸したので、今日のPET-CTは2年ぶりです。 ...

学校は新学期が始まり、乳幼児には「慣らし保育」の時期です。 これは園児が園生活に慣れるためだけでなく、母親が仕事と育児の両立生活に慣れるための期間でもあります...

「こむら返り」に悩まされている人は多いと思います。私も時々（油断したとき）、夜中に突然襲われます。 突然と言っても、少なくとも私の場合、前触れがあります。 こ...

マスクの素材としては布よりも不織布の方が良い、という常識がようやく、公認されつつあります。 いつもオシャレな布マスクだった小池都知事が、今じゃサージカルマスク...

熊本のコロナ感染者が急増してて、イヤな雰囲気ですね。昨日今日の熊本は、九州で断トツじゃないですか。 一部のクラスターを反映している数字だとしても、その人たちか...

熱中症対策としてメディアは、「夜間のエアコンつけっぱなし」を、さも当たり前のように推奨しています。 でもそんな話、私はつい最近になって聞いたような気がします。...

「風しんの追加的対策」の利用率が、20％にとどまっていると報じられました。まったく残念なことです。 昭和37〜53年度生まれの男性を対象とし、それを3分割して昨年度...

新型コロナウイルスに関する緊急事態宣言は、ようやく、残る「5都道県」での解除が決まりました。 これが感染「第1波」の収束を意味する上に、今後の社会・経済の復興が...

医療従事者にとっては、一般の方以上にマスクが必需品なのですが、新型肺炎のせいで世の中マスク不足です。 当院も先週までになんとかかき集めましたが、今週はもう、追...

ルームランナーを購入した日からずっと毎日、運動してます。って言うのもおこがましい話ですが書きます。 傾斜6%、速度4km/hで、30分間歩行の設定です。「ランナー」と...

インフルエンザが流行期に入りましたが、今シーズンなぜか多いのが中学生の患者さんです。 おりしも近隣の中学校は、ちょうど修学旅行のシーズン。この時期の京都・奈良...

「時差ボケ調整アプリ」なるものがあるそうですね。ANAとニューロスペースが開発したソフトです。 ANAが社内で行ってきた実証実験を今後社外に拡大するそうで、一般向け...

「形から入る」なんていう表現がありますね。私の場合はまさに、それです。とくに健康関係で。 数年前に「運動公園を走ろう」と思いつき、靴やウェアやウエストポーチを...

世の中には、物事を悲観的に捉えがちな人と、楽観的に済ませてしまう人がいます。 とくにからだの不調や病気については、その考え方が両極端です。 自分の病状をいつも...

「耳たぶにシワがあるのですが、大丈夫でしょうか」と深刻な顔の患者さん。ははあ、例の番組見たな。 「大丈夫です。この程度なら、年齢相応の変化ですよ」と、やんわり...

「からすまがりのようなったですもんね」 来院早々そのように経過報告をされた方に先月処方したのは、「芍薬甘草湯（シャクヤクカンゾウトウ）」。 「からすまがり＝こ...

某ホテルの大浴場で昨日、私の友人が入浴後に気分不良に陥り、しばらく介抱される出来事がありました。 先日は当院の患者さんが、温泉で気を失って溺れかけ、救急搬送さ...