健康– category –

一昨日のことがあったので本日、念のため、頭部X線CT検査を受けました。頭の断面を撮影する検査です。 この数年、何度かMRI検査を受けたことはありますが、CTは久しぶり...

「コーヒーを1日4杯以上飲む55歳未満の人は、飲まない人に比べて死亡率が高い」 ショッキングな研究報告が出ました。米国での疫学調査によるものです。コーヒーの飲み過...

「ときどき朝食を摂る人は、毎日食べる人よりも、また毎日朝食を抜く人よりも、メタボになりやすい」 ちょっとショッキングな研究成果が、新聞に出ていました。 いちば...

ワクチンなどの「有効期限」は、絶対厳守です。 期限を過ぎたワクチンは「有効性」と「安全性」が保証されないので、廃棄しなければなりません。 したがって院内在庫は...

以前にも書いたように、私は手首の腱鞘炎に悩まされてきました。 それ以外にも、前腕や指や、肩も腰も背中もお尻も、あちこちが不規則に悲鳴をあげます。 マウスをやめ...

1本200円とか400円の、コラーゲン含有の美容ドリンクまたはゼリーを毎日飲んでいる方、朗報です。 出費を減らせるかもしれません。よく知られている、以下の科学的事実...

インフルエンザの流行期が迫ってきたので、「発熱」の話を少し。 こどもの場合、熱中症などを除けば、熱の多くは「感染」が原因です。 そして感染症では「熱は必ずしも...

禁煙補助薬「チャンピックス」を用いた禁煙治療を始める方が、当院でもだんだんと増えています。 この薬が登場する前までの禁煙補助薬と言えば、ニコチンガムとニコチン...

世の中の人々を「喫煙習慣」によって大別すると、 （１）喫煙者 （２）非喫煙者 となります。しかし厳密に言えば（２）の中には、過去に喫煙歴がある人とない人が含まれ...

猪瀬直樹副知事の「愛煙家的言動」が、一部から不評を買っています。猪瀬氏曰く、 「税収に貢献する喫煙者のどこが悪い！」 都知事選での圧倒的優勢な状況に揺るぎはな...

4カ月間で16キロ減量したことがあります。2005年の勤務医時代のことです。 私の減量を成功させたのは「BOOCSダイエット」法です。興味のある方はググってみてください。...

自転車通勤を始めてから、あちこちの筋肉が痛みます。 毎朝ストレッチするせいか、下肢は意外と大丈夫ですが、問題は肩から背中。 マウンテンバイクなので、前傾姿勢で...

「適度な運動をして下さい」 日頃私が口にするなかで、これほど無責任な言葉はないでしょうね。 なぜなら私自身が、ほとんど運動をしていないからです。 これでは、ヘビ...

ものもらいは、正式には麦粒腫という、まぶたのできものです。 かつて麦粒腫の治療で、私はひどい目に遭ったことがあります。 当時大学病院に勤務していたので、その病...

心臓を手術するとき、その術式の内容によっては、一時的に心臓を止める必要があります。 しかし心停止の間も、脳などの主要臓器への血液循環は維持しなければなりません...

猫ひろしは、カンボジアでしょっちゅう犬に追いかけられるそうです。猫だけに。 ではなくて、いつも練習で道を走っているので、走るモノを追いかける犬の習性を刺激して...

足の裏にホクロがあると、悪性のものではなかろうかと心配になります。 ビートたけしの番組などが、不安をかき立てたりします。 心配な方は、早めに皮膚科で診てもらっ...

小沢一郎氏の急病は、尿管結石でした。仮病ではなかったようです。 尿管結石といえば、私もわずらったことがあります。15,6年前、勤務医時代のことです。 職場で激烈な...

眼の中に「蚊」を飼っています。1年ぐらい前からです。 当初は、目かマツゲに付着したゴミと思って、一生懸命ぬぐってみたものですが、ある日、飛蚊症と悟りました。 じ...

アルコールから肝臓を守るための大切な1日、それが休肝日です。 ひとには勧めていますが、自分自身を振り返ると、アルコールを摂取しない日がおそらく年に3日もありませ...

近視の人は老眼にはならない、というのは、もちろんウソです。 6,7年前、子どもの運動会でビデオ撮影しているとき、モニター画面がよく見えないことに気づきました。 当...

私のクリニックでは禁煙治療を推進しています。 舘ひろしの禁煙ポスターは壁にベタベタと何枚も貼ってます。 タバコの値上げに伴い、このところ禁煙外来受診者急増中で...

禁煙するためのきっかけには、いろいろあるようです。 例えば誕生日や、正月のようなキリのよい日、奥さんの妊娠、子どもの誕生、自分の発病などの健康上の理由など。 ...

連日のように日本のあちこちで過去最高気温が記録され、熱中症患者が続出しています。 こどもの頃、夏の暑さは扇風機とかき氷でしのいでいたはずです。なにしろエアコン...

満50歳になるまさに今年、五十肩になりました。ほぼ時を同じくして右手首の腱鞘炎も発症しました。 親指の根元の腱鞘炎で、ドゥケルヴァン（ドケルバン）氏病というそう...