熱中症警戒アラートが出ている中、こっちが発熱しそうになるほど暑い「発熱外来」でした。
今日は、コロナ検査25人中の陽性10人（陽性率40％）、インフル検査20人中の陽性5人（25％）でした。
自宅で抗原キットで陽性だった方が、確認再検査目的ではなく、処方目的で来院されるケースも増えました。
隔離診察室（陰圧室）が1部屋しかないので、多くの方のコロナ検査は、屋外駐車場で行うことになります。
私は直射日光とアスファルトの照り返しと、エンジンをかけたままの車からの熱気を浴びなければなりません。
多量の汗をかきながらも気力は充実していたので、私はいつものように張り切ってサクサク動いていました。
ところが昼前になって、急にドッと倦怠感が来て、胃がもたれ、視力が急に低下したように感じたのです。
こりゃマズイとスタッフに伝えたら、すぐにスポーツドリンクと塩飴を調達してきてくれました。
一般に熱中症では、スポーツドリンクは糖分が多い割に塩分が少ないため、治療用としては推奨されません。
しかし今日の私には、塩分も水分も糖分も必要だったと見えて、スポーツドリンク＋塩飴がとても効きました。
たちどころに水分が体に染み渡り、塩分が補われ、血糖値が回復し、元気がみなぎったのでした。
日頃患者さんには、塩分を控えろ、糖分を制限せよと言っていますが、それは「平時」の話。
「有事」(熱中症) の際にそんな制限は忘れましょう。塩と砂糖って、本来は体に一番大事なモノなんですよね。
明日は今日よりも暑いといいますが、でも大丈夫。塩飴は十分に確保できてますので。