「私の〜、指示する前に〜、焼かないでください〜」
前菜のブロッコリーと格闘していた私が先日、次の夕食メニューを焼こうとした家人を止めたセリフです。
さようなほどに、<a href="http://tsuruhara9linic.blog116.fc2.com/blog-entry-2386.html" target="_blank" title="毎晩ブロッコリー">毎晩ブロッコリー</a>を1株食べるのには、かなり時間がかかります。
私にブロッコリーを出して家人は風呂に入り、上がり、髪を乾かし、食卓に戻ってきても、私はまだ食べてる。
これまでブロッコリーに費やした時間を全部足したら、富士山まで届くぐらいです。東京ドームで何杯分です。
夏場なので、ブロッコリーの次には枝豆が出ます。当然、一枝食べるわけですが、これも時間がかかります。
大皿に盛られた枝豆を食べながら、その房（さや）の殻を皿の周囲にぐるっと並べていくのが私の流儀です。
これを書きながらふと、全部で何個あるんだろうと思いついていま数えたら、86房でした。
これらのルーチン「前菜」2品を食べ終えたら、やっと今日の夕食のメニューに移ります。
友達の中村君がアップしていた誕生日のお寿司の画像がそそったので、私も今日はフーディーのお寿司です。
それから次には、ANAの国際線エコノミーの機内食の通販から、今日はデミカツ丼をいただきました。
考えてみると、1日1食のはずの私が今日は、昼食も摂ってしまっていたことに気付きました。これは痛恨。
ミスドの「むぎゅっとドーナツ」がどうしても気になって、むぎゅっと2個、食べてしまったんですね。
そんな風に炭水化物を多く摂った日は、確実に尿量が増えます。たぶん血糖値が上がってますね。いけません。
春の職場検診も、先日の人間ドックも、何も異常はなくHbA1Cも低値でしたが、油断してはなりません。
心を入れ替えて、明日からは真面目に1日1食を厳守しましょう。<a href="http://tsuruhara9linic.blog116.fc2.com/blog-entry-3528.html" target="_blank" title="休甘日">休甘日</a>も仕切り直しです。