ポカリで熱中症対策?

川崎市内の工事現場の、「熱中症対策自動販売機」と張り紙がされた、ポカリ1本50円の自販機が話題です。

ポカリ代金の差額は大和ハウスが負担しているそうで、名目は「熱中症対策費用」だとか。

中学生の時、下校中に山口県庁に立ち寄り、職員用自販機で10円のファンタを買ってたことを思い出します。

県庁職員の福利厚生としての格安飲料だったのでしょうけど、私がとがめられることはありませんでした。

それはさておき、ポカリです。熱中症対策として推奨されていますが、場合によっては危険な飲料です。

先日、ひどい熱中症で、全身熱痙攣を起こしている方が来院されました。

作業でひどく汗をかいた後に、発症したようです。熱中症としては最重症のIII度です。

救急車を呼ぶ時間がもったいないので、当院ですぐ点滴しました。病状は劇的に改善しました。

ここまで熱中症がひどくなった原因は、ポカリの飲み過ぎです。

汗には塩分が含まれます。日頃あまり汗をかかない人が急に発汗すると、とくに塩分が出やすいといわれます。

塩分を多量に喪失した時には、塩分を摂らなければなりませんが、大事なのは飲料の水と塩のバランスです。

塩分を失った人が、体液よりも塩分濃度の低い飲料を飲めば、からだの塩分濃度はますます薄まります。

残念ながらポカリは、体液よりもずっと塩分濃度の低い飲料です。飲めば飲むほど体の塩分濃度は低下します。

塩分濃度が下がると、体は水分が過剰と判断して利尿作用が働き、ますます脱水になるおそれがあります。

普通の発汗のときはポカリでも良いですが、ひどい発汗時にポカリを過信しては危険です。塩が足りません。

熱中症対策として、その治療にポカリが最適であるかのようなメディアの扱い方には、問題があります。

応召義務と過労死

医師の過労死(<a href="http://tsuruhara9linic.blog116.fc2.com/blog-entry-2014.html" target="_blank" title="過労自殺">過労自殺</a>)がまた、報じられました。東京の病院に勤務する、産婦人科の研修医です。

月に170時間を超える残業と、半年で休日がわずか5日だけだったことから、過労と認定されました。

このような過酷な労働をする(させられる)背景には、何度も言うように、医師の「<a href="http://tsuruhara9linic.blog116.fc2.com/blog-entry-663.html" target="_blank" title="応召義務">応召義務</a>」があります。

患者の求めがあれば診療を拒めないという規定ですが、つまり医師は自己都合では仕事を休めないわけです。

そうでなくても使命感に燃える人間が多いので、肉体と精神の限界まで働き続けてしまうのでしょう。

そのようなひどい働かせ方をした、上司(指導医)や病院管理者に、第一の責任があります。

しかし、そうしなければ病院が回らず、結果的に患者の不利益につながります。ここが電通との違いです。

だから医師にだけは、過酷だとは承知の上で、違法な時間外労働が黙認されているのです。

亡くなった医師の父親は、今回の労災認定に際して、次のように述べました。

「現在、厚生労働省で推進されている『働き方改革』において、医師の応召義務の観点から医師への時間外労働規制の適用が5年先送りにされたことは、この間に同じような不幸が起きないかと懸念されます」

「働き方改革」では、体をこわすほど働かせてはならないということを、事業所の義務としました。

ところが、医師には応召義務があるという理由で、医師への規定の適用は先送りにされました。

患者が希望するなら、体をこわすほど医師を働かせることも当面はやむを得ない、ということです。

でも応召義務って、医師自身の健康よりも優先すべきものなんでしょうかね。

たしかに、自分の身よりも患者の診療を優先させる医師は多いと思いますが、義務じゃないでしょ。

ブームの功罪

日経の朝刊に連載中の、伊集院静氏の『<a href="http://tsuruhara9linic.blog116.fc2.com/blog-entry-1759.html" target="_blank" title="琥珀の夢 ——小説、鳥井信治郎と末裔">琥珀の夢 ——小説、鳥井信治郎と末裔</a>』に、はまっています。

主人公の鳥井信治郎は、言わずと知れた、サントリーの創業者です。

3年前に放送されたNHKの連続テレビ小説『<a href="http://tsuruhara9linic.blog116.fc2.com/blog-entry-1091.html" target="_blank" title="マッサン">マッサン</a>』では、鴨居欣二郎という名で登場していました。

その役を演じたのが堤真一だったので、『琥珀の夢』を読んでると、主人公に堤真一のイメージが重なります。

『マッサン』では、豪快ゆえに繊細さに欠ける人物のように描かれていた鳥井氏が、小説では違います。

その反対に、ドラマではすばらしい人物として描かれていた竹鶴政孝氏が、小説では影の薄いチョイ役です。

誰を主人公にするかによって、こうも描かれ方が違うのかと驚きます。

鳥井氏は、空襲や進駐軍から山崎蒸溜所の原酒の樽を守り抜き、逆に進駐軍に売りつけて大儲けしたそうです。

また、飲み手の希望に添う味のウイスキーを作り、たくみに宣伝して売りさばくのが、サントリー流でした。

一方で竹鶴氏は、日本人ウケする商品を作ることをヨシとせず、本場のスコッチの味を再現しようとします。

ようやく日本人の方が「成熟」して、ニッカの良さがわかるようになったのは、比較的最近のことでしょう。

ところが、連ドラが巻き起こした「マッサンブーム」によって、ニッカの商品は製造が追いつかなくなります。

その結果、原酒不足によって代表的な商品が姿を消してしまうという、「悲劇」が起きてしまいました。

「鶴」は生産終了、「余市」は10年とか20年とかのエイジング商品が終売、今はノンエイジのみの販売です。

『マッサン』前は1万円台だった「余市20年」は、いまAmazonで買うと15万円を越えます。ひどい話です。

こんなことなら、ニッカの良さなど知られないままでも良かったのに。そう思うファンは多いかもしれません。

啼泣

子どもの診察で泣かれると聴診が不十分になるので、なるべく泣かせないように、あれこれ工夫します。

でも、こちらの顔を見たとたんに大声で激しく泣かれしまったら、まあ元気そうだなと諦めるしかありません。

赤ちゃんの、生まれて最初の「おぎゃー」のことを、「第一啼泣(だいいちていきゅう)」といいます。

大きな声で泣くことには、とても重要な意味があります。

最初の吸気で肺に初めて空気が入り、次に大泣きすることで、気道に圧力をかけて肺胞を膨らませるわけです。

「啼泣」は、赤ちゃんに限らず、声を上げて泣くことを意味します。

学生の時に初めてこの言葉を聞いたとき、なぜかピンときませんでした。

「ていきゅう」という読みから、「低級」とか「庭球」とか「定休」を連想するからでしょうか。

大声を上げて泣くなら、「号泣」をよく使いますね。たいていは、大げさに表現する場合です。

似たような言葉を調べたら、「叫泣(きょうきゅう)」とか「哭泣(こっきゅう)」があるようです。

どれがいちばん、強い表現なんでしょうね。

一方で、声を出さずに泣く表現は、「暗泣(あんきゅう)」「飲泣(いんきゅう)」だとか。知らんなあ。

大人になると私も、声を上げて泣くことは減りましたが、年のせいか涙もろくはなりました。

悲しいとか悔しいとかではなく、吉本新喜劇みたいな「いい話」で、つい、涙腺が緩むのです。

誰も見ていなければ、本当は声を上げて思いっきり泣きたいところです。

では、そのような、泣ける映画や芝居を見て回る大学のサークルがあるとしたら、何というクラブでしょう?

シングルモルトの飲み方

ブレンデッドウイスキーはともかく、シングルモルトをロックで飲むなど邪道だ、というのが常識のようです。

それならばと、最近はストレートを試すようになり、ついにシングルモルト専用のグラスも買いました。

そのグラスの特徴は、そのほどよい細さと、飲み口の広がり具合と、ガラスの薄さでしょうか。

余市(ウッディ&バニラ)とラフロイグ10年で試してみたところ、前者はフルーティーで、後者は刺激的。

アルコール度数55%の余市がむしろまろやかで、40%のラフロイグがひどく焦げ臭くノドを焼きます。

3分の1ほど飲んだところで、残りをワイングラス(ブルゴーニュタイプ)に移し替えてみて、驚きました。

揮発した成分が、目に刺さり鼻を突くほどに立ち込め、一つ一つの香りが分離して、分かり易くなったのです。

さらにその残りを、ロックグラスの氷の上に注ぐとこれがまた、変わるんですね。面白い。

低温によって香りが沈静化した分、香りに邪魔されていた味、とくに甘みやコクを感じやすくなりました。

このように、グラスを次々とせわしなく変えて、香りと味の変化を感じながら飲むのが、いまの私の流儀です。

シングルモルトは結局、自己流に楽しめばいいと思いました。

難を言うなら、私の方式では洗い物がやたらと増えます。洗うのはもちろん、私です。

ウイスキーを、とくにシングルモルトを飲まない方には、まったく興味の湧かない話でしょう。

でも、心配ご無用。私もほんの10年前まで、ウイスキーの美味しさを知らなかった人間ですから。

人類が初めて口にした酒は、果実か穀物が発酵してできたワインやビールのような醸造酒だといわれています。

ずっと後になって、その酒を加熱して蒸溜して飲んでみてはどうかと思いついた人の、その発想に感謝します。

交代で後退

「交代で後退」、あと「抗体」も盛り込もうと思いましたが、無理。

厚労相が、塩崎恭久氏から加藤勝信氏に交代しました。これによって、<a href="http://tsuruhara9linic.blog116.fc2.com/blog-entry-2077.html" target="_blank" title="受動喫煙">受動喫煙</a>対策は後退しました。

厳しい飲食店規制を盛り込んだ厚労省案を進めてきた塩崎氏が去り、法案は自民党案寄りで進むことでしょう。

法案はやっと提出に向かうので、これを「前進」と報じるメディアもありますが、しかし内容は「後退」です。

厚労省案は、30平方メートル以下のバーやスナックに限り喫煙を認めるもので、私もこの案に賛同します。

自民党案は、150平方メートル以下の飲食店は「喫煙」か「分煙」かを表示すればよい規定であり、ザルです。

世界は禁煙に向かっているというのに、安倍政権は何を生ぬるいことをしてるのでしょう。

健全な国民からの支持よりも、愛煙家の票の方が大事なのか。

安倍首相は、来月には解散総選挙に打って出るのではないかと、ささやかれています。

内閣支持率は低迷していますが、いまなら民進党はガタガタだし、小池新党も準備不足だからです。

小池都知事は、屋内原則禁煙(罰則付)を掲げた受動喫煙防止条例案を、この秋にも提出しようとしています。

これが通れば、国のザル法など、都内ではまったく意味をなさなくなります。

安倍首相はこの際、小池氏よりも厳しい禁煙政策を公約して、小池氏の出鼻をくじいてはどうですか。

永遠に生きる未来

今日が楽しけりゃそれでいい、明日のことは知らん、という生き方は、あまりにも刹那的すぎます。

目標に向かって邁進していても、目標達成後のことを全く考えてないのなら、やはり同じことでしょう。

人生全体を俯瞰して計画的に生きても、まだ考慮が足りません。子や孫やひ孫への思いに欠けるからです。

100年後を見据えたとしても、500年後や1000年後を考えないなら、スケールは小さいと言うべきでしょう。

1000年に一度の大地震、数万年に一度の大噴火、地球に流れる時間はもっとずっと、悠大です。

オカシな話ですが、私は最近、数万年後や数億年先の地球と自分のかかわりについて、ときどき考えます。

私の存在は何年先まで記憶され、私のDNAは何年先までこの地球上に残るのか。残ったとしてその意義は?

この地球上に、ほんの一瞬だけ出現した人類など、何を成し遂げたところで、すぐに消え去る存在です。

厭世的になってるわけではありません。逆です。将来のためでなく、今を生きることこそ大事だと思うのです。

その意味では、今日のことしか考えてなくても100年先まで考えていても、地球的時間尺度では五十歩百歩。

「地球に優しく」などと、偉そうに言うこと自体がおこがましい。私がいちばん嫌いな言葉です。

人間自身が心地よく生きていけるための身勝手な環境が、地球に優しいと勘違いしているにすぎません。

どっちみち、この先数百年、せいぜい数千年の地球環境しか考えてないでしょう。

数万年単位で、いや永遠に人間が生きることが、科学技術によって可能になる日は来ないでしょうか。

病の克服ではありません。個人の人格・意識を、コンピュータに移植できないだろうかと思うのです。

肉体を持っていたときの人間がそのまま、肉体不要の状態で、コンピュータ内で生き続ける仕組みです。

外から見たらまるでゲームですが、チップの中の人間は、普通に人生を謳歌するというわけです。

そのようなチップ人間が、何億人もネットワークでつながり、社会を形成し、何万年も生き続ける。

病気も何にも無いです。医者も不要か。

台風への備え、色々

台風5号が九州に接近しています。日曜の夜ぐらいから、熊本は暴風・強風域に入りそうです。

皆さん、備えはできていますか。そういえば先ほどからもう、少し強い風が吹いてますね。

雨が降り出すと作業が面倒なので、今日のうちに庭やバルコニーの片付けをしておきました。

自転車や庭の諸物品をひもで固定し、車も洗いました。雨に濡れる前に泥汚れを落とすためです。

クリニックの樹木の剪定も、今日行いました。前から業者に依頼していたもので、ナイスタイミングでした。

もちろん散髪も、先週済ませています。夏なので短めにカットしてもらいました。強風に吹かれても大丈夫。

万一に備えて、食料備蓄も忘れません。「乃が美の『生』生食パン」を、今日も2斤ほど買っておきました。

糖質は体内にも蓄えておこうと、「雪氷(ソルビン)」タイプのかき氷も食べに行きました。食べ過ぎました。

アルコール分も、いまのうちに摂っておく必要があるかもしれません。

ちょうど今日、余市町からふるさと納税の返礼品が届きました。ニッカ余市蒸溜所限定のシングルモルトです。

通販じゃあ手に入らない品なんだろうと思って調べたら、Amazonでも楽天でも売ってました。なんだぁ。

シングルモルトをロックで飲んだら、香りが弱くて台無しなので、最近はたいていストレートで飲みます。

香りを味わうための、シングルモルト専用のグラスがないので、今日も白ワイン用のグラスで代用しました。

このように台風への備えは万全ですが、子どもの頃と違い、台風は来ないで欲しいと本心から願っています。

そろそろMacへ

バブルの頃、私も職場の同僚も、そしておそらく日本中の医者の多くが、Macを使っていたと思います。

Windowsはまだ発展途上だったので、Macの対抗馬はMS-DOSというOSの、まことに無味乾燥なPCでした。

ところが、最初はへなちょこだったWindowsが、90年代後半からだんだん改良されていきます。

Windowsがそこそこ使いモノになってくると、同僚の医者たちは雪崩を打ってMacから離れていきました。

なにしろ当時のMacよりもはるかに安いし、さらに重要なのは、安価な周辺機器が充実していたことです。

一方で、ジョブズを追い出した後のAppleは、Macのデザインがダサくなり、へなちょこ化します。

Windowsに負けたというより、Appleが自滅、没落していったのです。身売り話もささやかれました。

Microsoftの<a href="http://tsuruhara9linic.blog116.fc2.com/blog-entry-1114.html" target="_blank" title="Excel">Excel</a>は、最初はMac版として開発・発売された、Mac専用の表計算ソフトでした。

でも今では、あとで発売されたWindows版が本家のような顔をしています。だから私はExcelが嫌いなのです。

ジョブズが復帰したAppleは奇跡の復興をとげ、ついに2011年に時価総額世界一となって現在に至ります。

ただしこの2,3年は、米国内IT企業や中国の新興勢力におされ続け、業績にも陰りがささやかれていました。

ところが、心配無用なんですね。需要は根強く業績は堅調で好決算。昨日の株価は上場来最高値となりました。

おかげでダウ平均が過去最高値となり、日経平均まで上がる。Appleが日本経済まで活気づけてくれました。

20年前の暗黒低迷期にもMacを見捨てず、Appleにお布施を続けてきた私にとっては、感慨もひとしおです。

Macを捨ててWindowsに走った皆さん。怒ってないですよ。いつでも戻ってらっしゃい。

寝る時間がもったいない

「寝る時間ももったいなく、胸を躍らせている。ワクワクするような時代に生まれてきたことを幸運に思う」

と、ここまで語れるとは、すごい充実度だと思います。ソフトバンクの孫正義社長の、最近の発言です。

比較にならないほどの小さな話ですが、私も休日には、時間がもったいなくて早起きするようになりました。

以前なら、休日は朝寝坊してました。どうかすると8時9時まで、ベッドでウダウダゴニョゴニョしてました。

目覚まし時計の<a href="http://tsuruhara9linic.blog116.fc2.com/blog-entry-341.html" target="_blank" title="スヌーズ">スヌーズ</a>を無限に繰り返す間に、何度も何度も細切れの夢を見るのが好きだからです。

しかし、この頃はその朝方の夢よりも、早起きして何かすることの方が楽しいと感じるようになりました。

休日の朝、実際にやってることは、コーヒーを飲みながらTVを見ながらネットを見て回るぐらいです。

しかし、新着情報を入手して社会の流れをつかむと、その日を充実させるための作戦が見えてくる気がします。

それに、朝の情報収集は夜のそれと違って、すぐに行動につなげられるというメリットがあります。

書店に行くとか、街に出るとか、どこかにオープンした店に行くとか、したいことをすぐ行動に移せるのです。

睡眠時間が同じとすれば、夜型人間よりも朝型タイプの方が、より効率の良い行動パターンかもしれません。

だって、夜に思いついたアイデアをすぐに行動にも移せずに寝てしまうのって、もったいないでしょう。

あ、そうか。孫社長はそのことを言ってたのか。世界中を飛び回る彼は、一日中がビジネスアワーなわけだし。